精神障害 のある方が就労継続支援B型を選ぶときに見てほしい5つのポイント

「働きたい気持ちはある。でも、体調が安定しない……」

「人が多い場所は苦手だけど、家にずっといるのもつらい……」

「将来は働いてみたい。でも、今すぐ一般就労は難しそう……」

精神障害 のある方が就労継続支援B型を探すとき、このような悩みを抱えていることは少なくありません。

では、 精神障害 のある方にとって、どんなB型事業所が「自分に合っている」といえるのでしょうか。

今回は、尼崎市で就労継続支援B型「ゆくる」を運営する私たちが、 精神障害 のある方がB型を選ぶときに確認してほしいポイントをご紹介します。

「 精神障害 に理解があるか」は、とても大切です

精神障害 のある方の場合、体調や気分に波があることがあります。

昨日は元気に作業できたのに、今日は疲れが強い。

朝は行けそうだったけれど、出発する時間になると不安が強くなった。

人と関わることが続くと、知らないうちに疲れてしまう。

こうしたことは、本人の「やる気がない」という一言だけでは説明できません。

だからこそ、B型を選ぶときには、 精神障害 について理解し、体調の変化も含めて相談できるスタッフがいるかを確認してみてください。  

精神障害 のある方がB型を選ぶときの5つのポイント

1．体調の波について相談できる

まず確認してほしいのが、体調が悪いときに相談できる環境があるかどうかです。

「今日は少ししんどい」

「最近眠れていない」

「人と関わるのが少しつらい」

そんな小さな変化も、安心して話せることが大切です。

もちろん、B型は医療機関ではありません。必要に応じて医療機関や相談支援事業所などと連携しながら、生活や就労について一緒に考えていくことになります。

2．無理のないペースで通える

「B型に通うなら毎日行かなければいけない」と思っていませんか？

実際には、利用開始時から無理をして毎日通う必要があるとは限りません。

現在の体調や生活状況に合わせて、少ない日数から通い始めることもあります。

大切なのは、無理をして一気に頑張ることではなく、「通い続けられるペース」を見つけることです。

「少しずつ通えるようになってきた」という経験そのものが、次のステップにつながることもあります。

3．自分に合う作業を見つけられる

「自分は作業が苦手だから、B型には向いていない」

そう思っている方もいるかもしれません。

しかし、作業にはさまざまな種類があります。

細かい作業が得意な人もいれば、身体を動かす方が得意な人もいます。決められた手順を繰り返すことが得意な人もいれば、いろいろな工程に挑戦することが好きな人もいます。

だからこそ、「作業ができるか」ではなく、「どんな作業なら取り組みやすいか」を考えてみてください。

見学だけでなく、実際に体験してみることもおすすめです。

4．休憩できる場所や環境がある

作業を頑張ることと同じくらい、「休むこと」も大切です。

特に精神障害のある方の場合、人との関わりや音、作業への集中などによって疲れを感じることがあります。

そんなときに、少し離れて休める場所があるかどうかは、事業所選びのポイントの一つになります。

見学に行ったときには、作業スペースだけではなく、「疲れたときにどこで休むのか」も確認してみてください。

5．将来の希望について相談できる

「今はB型がちょうどいい。でも、いつかは働いてみたい」

そんな方もいるでしょう。

B型を選ぶときには、現在の状態だけではなく、将来についても相談できるかを確認してみてください。

「一般就労を目指したい」

「もう少し働く時間を増やしたい」

「自分にはどんな仕事が向いているのか知りたい」

こうした希望が出てきたときに、次のステップについて一緒に考えてくれる事業所だと安心です。  

ゆくるは「 精神障害 のある方の就労」を大切にしています

ここからは、私たち「ゆくる」について少しご紹介します。

ゆくるは、 精神障害 のある方を主な対象とした就労継続支援B型事業所です。

スタッフには精神保健福祉士の資格を持つ職員が多く在籍しています。

また、資格の有無だけではなく、これまで長く 精神障害 のある方の支援に携わってきた職員もいます。

私たちが大切にしているのは、単純に「作業をしてもらう」ことではありません。

その人が今どんな状態なのか。そして、これからどうなりたいのか。

その両方を考えながら、支援していくことを大切にしています。  

「ゆっくり」と「就労」は、反対ではありません

「ゆくる」という名前は、沖縄の方言にある「ゆんたく」という言葉に由来しています。

ゆっくりと過ごせる場所、安心して人と話せる場所。

そんな場所でありたいという想いから名付けました。

一方で、ゆくるは就労支援にも力を入れています。

「ゆっくり過ごすこと」と「働くこと」は、一見すると反対に見えるかもしれません。

でも私たちは、自分のペースで活動しながら、少しずつ働く力を取り戻していくことも大切な就労支援だと考えています。  

「今はB型」が、ずっと続くとは限りません

ゆくるを運営する法人では、B型以外にも、生活訓練、就労選択支援、就労移行支援を運営しています。

そのため、B型を利用している途中で、本人の希望や状態が変わった場合には、法人内の別サービスへの移行を検討することもできます。

例えば、

• まずは生活リズムを整えたい
• B型で作業経験を積みたい
• 自分に向いている仕事を知りたい
• 将来的には一般就労を目指したい

このように、現在の自分と将来の自分に合わせて、支援の形を考えていくことができます。

一般的にはサービスを変更すると、通う場所や環境が大きく変わることがあります。

私たちの場合、法人内のサービスが同じ建物内にあるため、サービスが変わっても、それまでのつながりを活かしながら次のステップを考えやすいことが特徴です。  

大切なのは「自分に合っているか」を実際に確かめること

ここまで5つのポイントをご紹介しました。

• 体調の波について相談できるか
• 無理のないペースで通えるか
• 自分に合う作業を見つけられるか
• 安心して休憩できる環境があるか
• 将来の希望について相談できるか

でも、ホームページやブログだけでは、分からないこともたくさんあります。

実際の雰囲気、スタッフの話しやすさ、利用者さんの過ごし方、作業のペースなどは、見学してみないと分かりません。

だからこそ、私たちは「まずは一度、見に来てください」とお伝えしています。

利用するかどうかは、その後に考えていただいて構いません。  

「働きたいけれど不安」でも大丈夫です

「働きたい」という気持ちがあっても、すぐに一般就労を目指せるとは限りません。

体調を整えることから始める人もいます。

人と過ごすことに慣れることから始める人もいます。

まずは一つの作業を覚えるところから始める人もいます。

それぞれのスタートがあります。

ゆくるでは、「今できること」だけではなく、「これからできるようになりたいこと」も一緒に考えていきます。  

尼崎市でB型を探している方へ

もし今、

•  精神障害 があり、働くことに不安がある
• まずは自分のペースで通いたい
• いろいろな作業を試してみたい
• スタッフに相談しながら通いたい
• 将来的には一般就労も考えている

という方がいれば、ゆくるも選択肢の一つに加えてみてください。

合うかどうかは、実際に見てみなければ分かりません。

まずは見学。そして、気になったら体験。

そんなところから始めてみませんか？

あなたの「働いてみたい」を、私たちは一緒に考えます。

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次回予告

次回は、「B型から一般就労を目指せる？ゆくるで働く力を身につけるということ」をテーマに、B型から就職を目指す場合のステップや、ゆくるが大切にしている就労支援についてご紹介します。  

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