就労移行支援はまだ早いと言われた方へ｜尼崎市で 生活訓練 を探している方へ

「働きたい気持ちはあるけれど、自信がない」

「就労移行支援を勧められたけれど、まだ準備ができていない気がする」

「家以外に安心して通える場所がほしい」

精神障害や発達障害のある方、ご家族、相談支援専門員の方から、このようなご相談をいただくことがあります。

就職を目指すことは大切ですが、その前に生活の土台を整えることが必要な場合もあります。

今回は、尼崎市で 生活訓練 の利用を検討されている方へ向けて、　生活訓練 の役割についてご紹介します。

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「働きたい」と「今すぐ働ける」は違います

精神疾患や発達障害のある方の中には、働きたい気持ちを持ちながらも、次のような悩みを抱えている方が少なくありません。

• 朝起きることが難しい
• 昼夜逆転している
• 外出する機会が少ない
• 人と話すことに不安がある
• 体調の波が大きい
• 長期間自宅で過ごしている
• 自信を失っている

このような状態で無理に就職活動を始めると、途中で疲れてしまったり、就職後に体調を崩してしまったりすることがあります。

だからこそ、「働く準備の前の準備」が必要になることがあります。

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生活訓練 は生活の土台を整えるサービスです

生活訓練 は、障害のある方が地域で安定した生活を送るための力を身につける障害福祉サービスです。

就職を急ぐ場所ではなく、

「まずは生活を整える」

ことを大切にしています。

例えば、

• 生活リズムを整える
• 外出習慣を作る
• 体調管理を学ぶ
• 人との関わりを練習する
• ストレスとの付き合い方を知る
• 社会との接点を増やす

こうした取り組みを通して、自分らしい生活を目指していきます。

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こんな方に 生活訓練 はおすすめです

• 就労移行支援はまだ早いと感じている方
• 退職後、自宅で過ごす時間が長くなっている方
• 精神科への通院はしているが日中活動がない方
• 引きこもり状態から一歩踏み出したい方
• 発達障害の特性に悩んでいる方
• まずは安心して通える場所を探している方

実際に利用される方の中には、週1回からスタートする方も少なくありません。

無理のないペースで社会参加の練習を行うことができます。

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当事業所で行っているプログラム

当事業所では、精神障害や発達障害のある方を対象に、少人数で落ち着いた環境の中でプログラムを実施しています。

SST（ソーシャルスキルトレーニング）

コミュニケーションや対人関係について学びます。

MCT（メタ認知トレーニング）

考え方のクセや思い込みに気づき、自分自身を理解する力を育てます。

外出プログラム

地域へ出かけながら社会参加の経験を積みます。

知識を広げるプログラム

社会制度や生活に役立つ知識など、「知っていること」を増やしていきます。

 

他にも軽作業に参加してもらうことで、わずかですが工賃ややりがいを得られます。

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少人数だからこそ、一人ひとりに合わせた支援ができます

当事業所の生活訓練は定員10名です。

大人数の環境が苦手な方や、人との距離感に不安がある方でも利用しやすい環境づくりを心がけています。

利用者一人ひとりの状態や目標に合わせながら、無理のないペースで支援を行っています。

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将来的に就職を目指したくなった時も安心です

当事業所では、 生活訓練 と就労移行支援を同じ事業所内で実施しています。

生活訓練 で生活基盤を整えた後、

「そろそろ働くことを考えてみたい」

という気持ちになった際には、慣れた環境のまま就労支援へ進むことができます。

もちろん、利用開始時点で就職を目標にしていなくても大丈夫です。

まずは安心して通うことから始めていきましょう。

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ご家族や相談支援専門員の皆さまへ

「どこか日中活動の場はないだろうか」

「就職はまだ早いが、自宅以外の居場所がほしい」

「社会参加のきっかけを作りたい」

そんなご相談をいただくことがあります。

生活訓練 は、就職のためだけのサービスではありません。

地域で安心して暮らしていくための力を身につける場所でもあります。

本人のペースを大切にしながら、一歩ずつ前に進めるよう支援しています。

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まずは見学・相談からお気軽にお問い合わせください

利用するかどうか決まっていなくても構いません。

ご本人、ご家族、相談支援専門員の皆さまからのご相談や見学を随時受け付けています。

「話だけ聞いてみたい」

「 生活訓練 が合うか相談したい」

そんな段階でもお気軽にお問い合わせください。